وبلاگ قطب نما

تغذیه سالم افراد بلغمی مزاج

تغذیه سالم افراد بلغمی مزاج، موضوعی ست که افراد بلغمی مزاج به منظور برخورداری از سلامت جسم و تناسب اندامشان باید به آن توجه داشته باشند. اصولا تغذیه ای که با مزاج آدم مغایرت داشته باشد، باعث ضعف جسمانی و کاهش عملکرد بهینه اندام های داخلی می شود.

ویتنام در زمستان ؛ فصل تماشای برف در کنار شکوفه های گیلاس

ویتنام کشوری با تاریخ و فرهنگ غنی، در هر فصل زیبایی های خاص خود را دارد. زمستان در ویتنام که معمولاً از نوامبر تا فوریه ادامه دارد، تجربه ای متفاوت و مجذوب کننده را برای گردشگران می سازد. در این فصل، آب و هوا در شمال کشور سردتر و مه آلودتر می گردد؛ در حالی که در جنوب، هوا گرم تر است. این تفاوت دما باعث می گردد که هر منطقه از ویتنام مجذوب کنندهیت های خاص خود را داشته باشد. بعلاوه، غذاهای خوشمزه ویتنامی نیز در این فصل تهیه می شوند. سوپ های داغ و خوراکی های سنتی با طعم های خاص، حال و هوای زمستان را زیباتر می نماید. در این مقاله، به آنالیز آب و هوای ویتنام در زمستان، مکان های دیدنی و غذاهای معروف آن خواهیم پرداخت تا شما را با زیبایی ها و مجذوب کنندهیت های این کشور در این فصل آشنا کنیم. با ما در ادامه مقاله همراه باشید.

دریاچه مارمیشو ارومیه؛ نگینی درخشان بر سینه آذربایجان غربی

در استان آذربایجان غربی، علاوه بر دریاچه ارومیه دریاچه های دیگری نیز وجود دارد که بازدید از آن ها خالی از لطف نیست؛ این جاذبه های طبیعی با آب وهوایی معتدل، امکان استراحت، مراقبه، تنفس در هوایی پاک و لذت از تماشای منظره ها دیدنی را برای شما فراهم می نماید. دریاچه مارمیشو با قدمتی نزدیک به سیزده قرن یکی از این جاذبه هاست که در روستای مارمیشو ارومیه واقع شده است. اگر برای سفر به ارومیه برنامه ریزی می کنید، یادتان نرود برای دریاچه گردی هم زمانی مناسب را در نظر بگیرید. در این مقاله قصد داریم اطلاعات شما را راجع به دریاچه مارمیشو ارومیه کامل کنیم؛ پس تا سرانجام، با ما همراه باشید.

مصرف زیاد ویتامین B6 می تواند مسمومیت ایجاد کند

میزان مصرف ویتامین - بدون اندیکاسیون واقعی علمی- در کشور ما بسیار زیاد است و به هر بهانه ای مردم قرص و آمپول تقویتی مصرف می نمایند. در حالی که ممکن است تصور کنید مصرف زیاد ویتامین بی خطر است، اما در عمل این طور نیست. از جمله در خصوص ویتامین B6.

لوکانو از کمپین نو خود رونمایی کرد: اسکار آفرود لوکانو

لوکانو از کمپین نو خود رونمایی کرد؛ اسکار آفرود لوکانو. در این مطلب درباره این کمپین مجذوب کننده و مراحل آن بیشتر بخوانید.

خرید فرانچایز little kickers Canada در کانادا

خرید فرانچایز little kickers Canada در کانادا یک مبحث داغ برای علاقه­ مندان به سرمایه ­گذاری در کشور کانادا محسوب می­شود. این برنامه مهاجرتی برای آن دسته از افرادی کاربرد دارد که در زمینه فوتبال و سایر رسته­ های ورزشی از تجربه کافی برخوردار هستند. هم­اکنون شرایطی فراهم آمده است تا افراد مذکور با پرداخت تنها 16000 دلار یک حق نشر از این برند را خریداری نموده و برای دریافت اقامت کشور کانادا اقدام نمایند.

ورودی 2دلاری استمپید

چیزی به زمان آغاز مراسم Stampede نمانده است و تفریحات مجذوب نماینده، خوراکی های خوشمزه و نمایش های هیجان انگیز این مراسم آماده اند تا جیب شما را در ازای این برنامه های جالب خالی نمایند.

سفر به دنیای ستارگان در آسمان نما مسکو

آسمان نما مسکو، یکی از قدیمی ترین و بزرگ ترین آسمان نماهای دنیا، در دهه 1800 میلادی به وسیله منجمان روسی ساخته شد. این مجموعه به عنوان یک مرجع علمی برای مطالعه و تحقیقات آسمان شناسی معروفیت داشت. اما در سال 1994 به علت مسائل مالی، آسمان نمای مسکو تعطیل شد و بازدید از آن ممنوع گشت.

غذاهای ممنوع برای گربه؛ کامل ترین فهرست

گربه ها، این موجودات دوست داشتنی و پشمالو، با وجود ظاهر مستقل و بی احتیاجشان، به مراقبت های ویژه ای احتیاج دارند. یکی از مهم ترین جنبه های مراقبت از گربه، توجه به رژیم غذایی و غذاهای ممنوع برای گربه است. سیستم گوارش گربه ها با انسان ها فرق دارد و بسیاری از غذاهایی که ما به راحتی مصرف می کنیم، می توانند برای آنها مضر و حتی کشنده باشند. در این مقاله، قصد داریم به طور جامع به آنالیز غذاهای ممنوع برای گربه بپردازیم و لیستی کامل از آنها را ارائه دهیم. بعلاوه غذاهای مضر برای بچه گربه ها و غذاهای کشنده برای گربه را به تفصیل آنالیز خواهیم کرد. در نهایت، راهکارهایی را برای مواقعی که گربه به طور تصادفی از این غذاها مصرف نموده است، ارائه خواهیم داد. با مطالعه این مقاله، می توانید دانش خود را در خصوص تغذیه گربه افزایش دهید و از سلامت دوست پشمالوی خود محافظت کنید.

تأثیر مصرف روزانه ماهی تن بر کلسترول: فواید و خطراتی که باید بدانید

ماهی تن، خوراکی سالم یا دو لبه تیز؟

ماهی تن یکی از ماده غذایی پرمصرف در بسیاری از خانواده های خاورمیانه و ایران است. این ماده غذایی به علت دسترسی آسان، ماندگاری بالا و ارزش تغذیه ای مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد به علت پروتئین بالا و چربی کم آن، ماهی تن را جایگزینی سالم برای گوشت قرمز یا غذاهای پرچرب می دانند. اما آیا مصرف روزانه این خوراکی همواره مفید است؟ در کنار فواید آن، خطراتی مانند آلودگی جیوه، افزودنی ها و پوشش داخلی قوطی ها نیز مطرح است که باید مورد توجه قرار گیرد.