وبلاگ قطب نما

وبلاگ قطب نما

تأثیر مصرف روزانه ماهی تن بر کلسترول: فواید و خطراتی که باید بدانید

تأثیر مصرف روزانه ماهی تن بر کلسترول: فواید و خطراتی که باید بدانید

ماهی تن، خوراکی سالم یا دو لبه تیز؟

ماهی تن یکی از ماده غذایی پرمصرف در بسیاری از خانواده های خاورمیانه و ایران است. این ماده غذایی به علت دسترسی آسان، ماندگاری بالا و ارزش تغذیه ای مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد به علت پروتئین بالا و چربی کم آن، ماهی تن را جایگزینی سالم برای گوشت قرمز یا غذاهای پرچرب می دانند. اما آیا مصرف روزانه این خوراکی همواره مفید است؟ در کنار فواید آن، خطراتی مانند آلودگی جیوه، افزودنی ها و پوشش داخلی قوطی ها نیز مطرح است که باید مورد توجه قرار گیرد.

5 آذر 1403

برگزاری روز فرهنگی تیران و کرون در نوروزگاه اصفهان

برگزاری روز فرهنگی تیران و کرون در نوروزگاه اصفهان

صبح امروز یکشنبه 12 فروردین 97 روز فرهنگی شهرستان تیران و کرون در نوروزگاه اصفهان برگزار شد.

27 آبان 1403

سقوط هواپیمای باربری در ساحل عاج

سقوط هواپیمای باربری در ساحل عاج

یک فروند هواپیمای باربری بعد از برخاستن از فرودگاه ابیجان در ساحل عاج سقوط کرد.

24 آبان 1403

باشکوه ترین منطقه ها اسپانیا که اسپانیایی ها به آنها افتخار می کنند (قسمت دوم)

باشکوه ترین منطقه ها اسپانیا که اسپانیایی ها به آنها افتخار می کنند (قسمت دوم)

اسپانیا یکی از زیباترین کشورهای اروپایی است که تاریخ و گذشته پر فراز و نشیبی داشته است. اگر دوست دارید در سفر به این کشور، از جاذبه ها و زیبایی های ناشناخته دیدن کنید، با خبرنگاران همراه شوید.

21 آبان 1403

نظرسنجی: کدام مقصد گردشگری داخلی را برای ماه عسل ترجیح می دهید؟

نظرسنجی: کدام مقصد گردشگری داخلی را برای ماه عسل ترجیح می دهید؟

ماه عسل یکی از به یادماندنی ترین سفرهای زندگی است که زوج های زیادی از مدت ها قبل برای آن برنامه ریزی می نمایند. سوال این هفته نظرسنجی خبرنگاران ، در خصوص مقصد گردشگری داخلی محبوب شما برای سفر ماه عسل است. با خبرنگاران همراه باشید.

18 آبان 1403

تخریب مجسمه 126 ساله پادشاه پرتغال در اثر گرفتن سلفی

تخریب مجسمه 126 ساله پادشاه پرتغال در اثر گرفتن سلفی

مجسمه متعلق به پادشاه پرتغال در قرن شانزدهم میلادی به علت گرفتن یک عکس سلفی به وسیله گردشگر بی احتیاط تخریب شد.

13 آبان 1403

کار هایی که باید در بریک فیلدز مالزی انجام داد

کار هایی که باید در بریک فیلدز مالزی انجام داد

بریک فیلدز که بیشتر با نام هندوستان کوچک شناخته می گردد، با دیگر منطقه ها کوالالامپور تفاوت های زیادی دارد. عمدتا به این علت که ساکنان این منطقه اصالتا هندی هستند و فروشگاه ها و مغازه های این منطقه، اجناس و کالاهای هندی عرضه می کنند، بریک فیلدز مملو از رستوران های هندی است که انواع غذاهای پر عطر و بوی هندی را سرو می کنند، بنابراین گشت و گذار در این منطقه، حال و هوای هندوستان را در فکر شما تداعی خواهد نمود. از آنجایی که بریک فیلدز در نزدیکی مرکز واقع شده است، در سفرتان به کوالالامپور می توانید از مکان های دیدنی بریک فیلدز نیز بازدید داشته باشید.

11 آبان 1403

بهترین هتل میلان ایتالیا

بهترین هتل میلان ایتالیا

شهر میلان ایتالیا با عنوان مرکز مُد جهان، هرساله پذیرای مُددوستان زیادی از سراسر جهان است. میلان علاوه بر امتیاز بالایی که در صنعت مد جهان دارد، مکان های تاریخی و توریستی زیادی را نیز شامل می شود. شهر میلان، آینه تمام نمای فرهنگ غنی ایتالیا است. برای اقامت در پنجمین شهر بزرگ اروپا و دومین شهر بزرگ ایتالیا، چندین هتل لوکس پنج ستاره وجود دارد. جالب است بدانید که مسئولان حوزه گردشگری کشور امکان رزرو لوکس ترین هتل های میلان را به صورت آنلاین از داخل کشور امکان پذیر برای شما فراهم کرده اند. درواقع شما با رزرو هتل میلان (https://www.alibaba.ir/hotel/it-milan) از علی بابا می توانید با قیمت بسیار مناسبی رزرو خود را ثبت کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما همراه باشید.

8 آبان 1403

ارزانترین شهر شمال برای زندگی را بشناسید

ارزانترین شهر شمال برای زندگی را بشناسید

شمال ایران به علت آب و هوای خوش و منظره ها طبیعی زیبا، همیشه مورد علاقه مسافران و گردشگران قرار گرفته است؛ اما برخلاف تصور عمومی، شهرهای مقرون به صرفه قیمت نیز در این منطقه قابل دسترس هستند. شهرهای شمال به علت ویژگی های طبیعی بی نظیر و پتانسیل های فراوانی مانند دریا، جنگل و زمین های حاصلخیزی که دارند، از محبوبیت بیش از حدی برخوردار شده اند. بعلاوه، نزدیکی شهرهای شمال به تهران، بهره مندی از امکانات گسترده شهری، دارا بودن امکانات تفریحی بی نظیر و کم هزینه بودن سفر به شمال نیز دلایل دیگری هستند که افراد را به سمت خطه مازندران معطوف می نماید. در این مقاله از مجله گردشگری خبرنگاران تصمیم گرفتیم تا شما را با مقرون به صرفه ترین شهر شمال برای زندگی آشنا کنیم با ما همراه باشید

25 مهر 1403

ترفندهای از بین بردن کپک ماشین لباسشویی

ترفندهای از بین بردن کپک ماشین لباسشویی

ماشین لباسشویی یکی از ضروری ترین وسایل در خانه های امروزی است که به ما یاری می نماید لباس هایمان همواره تمیز و تازه باشند. اما چیزی که کمتر به آن توجه می گردد، ایجاد کپک در داخل ماشین لباسشویی است. اگر متوجه بوی بد یا لکه های مشکوکی در لاستیک دور درب ماشین شدید، احتمالاً کپک در حال رشد است. خوشبختانه، جلوگیری از تشکیل کپک در ماشین لباسشویی بسیار ساده است و با رعایت چند نکته کوچک می توانید به طور کامل از این مشکل پیشگیری کنید.

22 مهر 1403
آرشیو مقالات پیشین